A diferencia de estos deportes de lucha, aquí no hay contacto: ¡solo el saco encajará tus golpes!
El objetivo es ponerte en forma, y aumentar tu coordinación, fuerza, resistencia y agilidad.
Todo ello, en sesiones grupales dirigidas por un monitor y ambientadas con la mejor música. ¡El fitboxing no solo es eficaz, también es muy divertido!